La Naturopathie
« Que ton aliment soit ta seule médecine », Hippocrate
Selon l’Organisation Mondiale de la santé « la Naturopathie est un ensemble de méthodes visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». C’est une médecine ancestrale au même titre que l’Aryurveda ou la médecine chinoise.
La principale différence avec la médecine conventionnelle est que la Naturopathie ne se contente pas de soigner le symptôme, elle en cherche aussi la cause qui se trouve souvent dans notre hygiène de vie, notre gestion du stress ou encore notre alimentation.
A ce titre la Naturopathie peut venir compléter la médecine moderne pour soulager vos maux, sans pour autant la remplacer. C’est un art de vivre global qui tend à rééquilibrer votre corps avec des méthodes naturelles et non agressives, en vous donnant des clefs pour améliorer votre santé au quotidien de manière naturelle.
Qui peut consulter ?
La naturopathie étant une méthode naturelle, il n’y a aucune contrindication, elle s’adresse à tous :
- Enfants
- Adolescents
- Adultes
- Seniors
- Futurs parents
- Future maman
Les différences fondamentales avec la médecine moderne
La Naturopathie tient compte de l’individu dans son ensemble et ne regarde pas uniquement un symptôme isolé.
Par exemple dans le cas d’arthrose, le naturopathe va chercher la cause de l’inflammation pour la corriger et la faire disparaître, ce qui peut être long. Le rhumatologue prescrit lui des anti-inflammatoires pour supprimer la douleur sans régler le problème de fond. Les deux approches sont donc complémentaires.
« Mes 7 outils »
L’alimentation
- Bilan.
- Analyse du terrain.
- Conseils et programme personnalisé.
- Cure de détoxination.
Les soins énergétiques
- Etat des lieux, mesures avec Antenne de Lecher.
- Harmonisation : correction des dysfonctionnements.
- Electro – Stimulation de points d’acupuncture.
Le mouvement
- Favorise l’élimination des toxines.
- Stimule les émonctoires.
- Aère l’esprit.
La relaxation
- Conseils en relaxation.
-
Petits exercices simples à mettre en place.
La phytothérapie
- Les plantes sont nos alliées en infusion, cataplasme, élixir.
- Pour soutenir et drainer le foie.
- Libérer les toxines.
- Apaiser le stress.
- Favoriser le sommeil
L’aromathérapie
- Utilisation d’huiles essentielles pour soigner le corps organique et vibratoire.
Les techniques manuelles
- Massage Sauna, favorisent l’élimination des toxines.
- Compensent le manque d’activité physique.
UN BLOG POUR VOUS ACCOMPAGNER :
Je vous apporte également, via mon blog, des informations régulières : naturopathie, conseils d’hygiènes de vie et d’alimentation santé, pour devenir vous-même autonome et acteur de votre propre santé.
Déroulement d’un bilan Naturopathie
Déroulement d’un bilan Naturopathie
1 – Prise de rendez-vous :
Le bilan commence par une prise de rendez-vous via la page contact du site internet, ou par téléphone : 06 85 35 87 29
2 – Première consultation Bilan Vitalité/Anamnèse (1h30 à 2 h) :
J’établis votre bilan personnel de vitalité à l’instant « t » afin de cerner vos problèmes pathologiques, d’identifier vos points forts et vos points faibles et les sources des dysfonctionnements de votre organisme en lien avec votre hygiène de vie.
3 –Plan d’action et conseils :
On établit ensemble un plan d’action basé sur la mise en place d’ajustements de votre hygiène de vie et de votre alimentation en fonction d’un objectif préétabli ensemble. Ce plan repose sur une approche holistique de votre santé, il tiendra donc compte de votre état physique, émotionnel, mental et spirituel.
4 – Suivi :
Le suivi permet de suivre l’évolution de votre état de santé suite aux conseils prodigués, et d’ajuster votre programme ou votre cure. L’objectif restant de vous accompagner en douceur en mettant en place des solutions naturelles pour atteindre votre équilibre santé et favoriser l’autoguérison de votre corps.
La Bioénergétique Acmos
« Tout ce qui émane de vous est une onde qui vibre ».
La Bioénergétique Acmos est la prise en compte de la dimension énergétique de l’individu.
En effet, la médecine chinoise sait depuis longtemps que si l’énergie (le Qi) ne circule pas bien dans notre corps physique à travers nos méridiens, elle engendre des blocages sur différents organes qui à long terme créent des dysfonctionnements, des douleurs, des symptômes ou des lésions organiques. Tous ces désordres, comme autant de réactions en chaînes, sont souvent à l’origine de nombreuses de nos maladies.
Une méthode scientifique
Basée sur ces principes ancestraux, la Méthode Acmos, a développé et mis au point ces trente dernières années, des instruments de biorésonance scientifique, relevant de la physique quantique. Ils permettent de détecter et corriger les déséquilibres bioénergétiques du corps. La mesure de ces différents champs électromagnétiques et circuits énergétiques détermine votre vitalité et se fait avec divers instruments dont l’Antenne de Lecher, détermine votre vitalité.
Soin énergétique :
Au cours de mes soins, je prends en compte l’ensemble de votre corps car nous ne sommes pas fait que d’un corps physique, mais possédons aussi :
– un corps énergétique (énergie vitale qui parcourt l’ensemble de nos méridiens d’énergie),
– un corps mental (nos pensées, notre intellect)
– un corps émotionnel (l’ensemble de nos émotions, sentiments et désirs)
– et un corps spirituel (le sens que l’on donne à notre vie, notre intériorité profonde).
S’occuper que de son corps physique ne suffit donc pas pour retrouver la santé.
Le bilan énergétique restitue à votre corps le contrôle de ses circuits énergétiques et sa capacité d’autogestion dès le premier bilan grâce à un transfert vibratoire de différents produits naturels : des huiles essentielles, de l’homéopathie, des minéraux et oligoéléments, des plantes etc.
MES OUTILS EN BIOENERGETIQUE
L’antenne de LECHER :
Tout comme votre téléphone ou votre poste de radio, votre corps émet des vibrations, aujourd’hui mesurables grâce aux progrès scientifiques.
L’antenne de Lecher mesure les champs énergétiques de votre corps, sa qualité vibratoire, et la quantité d’énergie vitale circulant dans vos méridiens.
Grâce à cet outil, je détecte et régule vos diverses blocages énergétiques pour rendre à votre organisme sa capacité d’autogestion.
En bref, l’antenne de Lecher :
• Mesure et rééquilibre vos centres énergétiques, évalue la qualité de votre énergie vitale.
• Mesure aussi la qualité vibratoire de vos aliments, médicaments, ou objets que vous portez.
La Valise de Test et d’Harmonisation ACMOS (VATHA) :
Elle contient 280 produits naturels de haute qualité permettant de restaurer votre vitalité cellulaire et organique, sur 38 niveaux différents, allant de l’antériorité à l’hérédité, jusqu’à l’élimination des toxines cellulaires.
Le STIMULATEUR :
Est un appareil de stimulation des méridiens et des points d’acupunctures. Il permet de rétablir la circulation de l’énergie en stimulant des points d’acupuncture.
Déroulement d’un bilan Bioénergétique
Déroulement d’un bilan Bioénergétique
L’état des lieux
– Mesures effectuées avec une antenne de Lecher pour détecter les dysharmonies à corriger.
Correction
– Soin énergétique avec des produits naturels (Huile essentielles, homéopathie, phytothérapie etc.) visant à rétablir l’équilibre.
Stimulation
– Electro acupuncture de points d’acupuncture stratégiques.
Chromothérapie
– Renforce l’évacuation des toxines
– Vérification des fuites d’énergie
Accompagnement Périnatal
« Avoir l’intention de faire un enfant c’est déjà le créer ! »
L’accompagnement périnatal que je vous propose contient plusieurs volets complémentaires.
Il ne remplace en aucune façon le suivi avec votre gynécologue ou votre médecin traitant.
L’accompagnement périnatal que je vous propose contient plusieurs volets complémentaires.
Il ne remplace en aucune façon le suivi avec votre gynécologue ou votre médecin traitant.
1er : Un suivi énergétique mère-enfant sans oublier papa.
Un embryon, émet déjà une vibration avant même d’être observable. C’est pourquoi dans le pack périnatal je vous propose de vous suivre vous et votre bébé pendant toute la durée de votre grossesse.
On n’oublie pas « papa » qui aura droit aussi à un soin pour apaiser ses éventuelles angoisses liées à la filiation et à sa paternité.
2e : Un accompagnement en naturopathie, nutritionnel et d’hygiène de vie (3 RDV)
Vous souhaitez être en pleine forme jusqu’à votre accouchement, un suivi en naturopathie vous permettra d’y arriver en couvrant correctement les besoins nutritionnels de votre bébé.
La mise en place d’une alimentation saine et vitale sera aussi un bon moyen de gérer votre prise de poids.
Pourquoi soins énergétiques sont-ils bénéfiques quand vous êtes enceinte ?
En premier lieu, ils renforcent votre lien avec votre bébé en fluidifiant la communication énergétique entre vous deux.
Ils permettent de soulager les petits maux de la maternité comme, les nausées, la fatigue, les douleurs, le transit, les insomnies, les problèmes digestifs, les jambes lourdes etc.
Ils vous donnent l’énergie nécessaire pour vivre votre maternité comme un véritable épanouissement en régulant vos humeurs et vos émotions.
Pourquoi les soins énergétiques sont-ils aussi nécessaires après la naissance ?
Pour vous :
Afin que vous puissiez récupérer le plus vite possible après votre accouchement, en évitant la déprime post-partum.
Pour drainer votre organisme des éventuels traitements médicamenteux (péridurale ou autre).
Réparer, au niveau énergétique les blessures éventuelles de votre corps – épisiotomie, césarienne.
Pour bébé :
Pour vérifier tous les paramètres bioénergétiques de votre bébé, dont sa connexion à l’énergie de la terre et du ciel.
Et traiter les éventuels traumatismes énergétiques au niveau du crâne, après sa naissance.
1er Trimestre :
Mise en place d’une alimentation saine et vitale.
Couvrir les besoins nutritionnels de votre futur bébé
Gérer votre prise de poids.
Prévenir et accompagner les nausées, la fatigue, le sommeil, le transit par des moyens naturels.
Éclaircissement sur le projet de naissance et lieu d’accouchement.
2 ème Trimestre :
Suivi de votre alimentation en fonction de la saison.
Conseils en « super-aliments » vos alliés pendant votre grossesse.
Prévenir et accompagner l’anémie.
Soulager les maux de dos, exercices, respiration.
3 ème Trimestre :
Les « indispensables » pour accueillir bébé
Préparation à l’accouchement.
Conseils pour une « mise au monde » sereine.
Préparation à l’allaitement (ou au biberon).
Accompagnement au sevrage * (Séance non comprise dans le « package périnatal »)
Pour que ce détachement puisse se faire tout en douceur.
Pour tester les poudres de lait et qu’elles soient compatibles énergétiquement avec l’énergie de votre enfant et éviter ainsi les problèmes de digestion, de reflux et d’allergie.
Durant les vaccinations * (Séance non comprise dans le package périnatal):
Afin de soutenir le foie pas encore totalement mature et drainer les toxines en lien avec les additifs présents dans les vaccinations.
Suivi Adolescents
« Je prends ma vie en main »
Etre bien dans sa peau, avoir les pieds sur terre … sont autant de défis que l’adolescent doit relever, en pleine mutation physique et hormonale.
Etre bien dans sa peau, avoir les pieds sur terre, prendre confiance en lui, gérer ses émotions ou faire les bons choix d’orientations, sont autant de défis que l’adolescent doit relever, en pleine mutation physique et hormonale.
Pas toujours facile de trouver ses repères dans un tel « chantier ».
Pour avoir longtemps travaillé avec les jeunes, je sais combien l’adolescence peut être une période fragile. J’ai créé la formule «Je prends ma vie en main» pour les accompagner dans cette transition entre l’enfance et l’âge adulte.
La naturopathie, la bioénergétique, l’aromathérapie mais également des « jeux » les aideront à franchir ce cap et prendre leur envol.
« Je suis bien dans ma peau »
Tout l’intérêt de la Naturopathie dans leur hygiène de vie :
- Ce que je mange est en lien avec la qualité de ma peau qui est un émonctoire (organe qui évacue les toxines).
- La junkfood parlons-en ! Comprendre pourquoi point trop n’en faut.
- Le sommeil, un pilier de ma santé.
- Gestion du stress – examens.
- Le mouvement, indispensable pour garder l’équilibre.
« J’ai les pieds sur terre et je gère mes émotions »
Bilan Bioénergétique pour les recentrer:
• Travailler l’ancrage.
• Recentrer les énergies.
• Soutenir les fonctions cognitives
• Soutenir la croissance.
• Réguler l’émotionnel.
• Gérer mes relations familiales et amicales.
« Je prends mon envol »
Entretien et construction d’un projet de vie :
• J’apprends à gérer mon temps.
• Je fouille mes centres d’intérêts – Points forts – Points à travailler.
• Je construis mon projet d’orientation.
• J’élabore des méthodes de travail pour réussir.
« Coaching Naturo »
« Retrouvez votre vitalité et votre joie de vivre en devenant acteur de votre santé ».
« Coaching Naturo »
Mettre en place de nouvelles habitudes de vie n’est pas toujours facile quand on se retrouve à la maison.
C’est pourquoi pour réussir ce challenge, je vous propose un accompagnement personnalisé autour de divers objectifs en lien avec la santé, le bien-être et le développement personnel.
Différentes formules au choix sont à composer en fonction de vos besoins et attentes :
- Lutter contre la fatigue
- Le rééquilibrage alimentaire
- La perte de poids
- Une meilleure confiance en soi
- La gestion des émotions
- Un changement de vie professionnel ou personnel
- Etc.
Coaching pour qui ?
Les formules sont personnalisables en fonction de vos besoins. Elles s’adressent plutôt aux personnes désireuses d’être soutenues dans leur cheminement de transformation avec un « mode d’emploi » pas à pas adapté et un suivi régulier, par téléphone et mail.
Les bénéfices d’un coaching
- Vous aide à maintenir votre motivation jusqu’à l’obtention de votre objectif.
- Vous permet d’adopter de meilleures habitudes de vie pour être en pleine forme, dans votre tête et dans votre corps.
- Vous soutient pour transformer durablement un domaine de votre vie
- Annule vos peurs et vos croyances erronées qui bloquent la réalisation de vos projets ou objectifs.
Premier rendez-vous :
Nous définissons ensemble les objectifs à atteindre et bâtissons le programme personnalisé que je vous envoie ensuite plus détaillé par mail. Ce programme comprendra :
- L’hygiène alimentaire – conseils nutritionnels
- La stimulation des fonctions d’élimination
- L’activité physique
- Un nettoyage de la pensée émotionnelle et nerveuse avec des outils de relaxation et de développement personnel
Puis un suivi régulier :
Par téléphone et mail toutes les deux semaines, afin de faire le point sur votre avancement et les éventuels ajustements à apporter à votre programme.
Je vous propose également de la documentation et des exercices à réaliser chez vous, en lien avec votre problématique et vos besoins afin de vous aider au mieux dans la réussite de votre objectif.
Insomnie, fatigue comment combattre ce stress qui vous épuise et reprendre la main sur votre vie.
Si le stress est à l’origine un processus naturel de sauvegarde face au danger, il peut devenir problématique lorsqu’il devient chronique et vous conduire tout droit vers des pathologies graves.
« Votre corps réclame de l’harmonie. Il est temps de l’écouter »
« Insomnie, fatigue comment combattre ce stress »
Si le stress est à l’origine un processus naturel de sauvegarde face au danger, il peut devenir problématique lorsqu’il devient chronique et vous conduire tout droit vers des pathologies graves.
On ne compte plus aujourd’hui les accidents cardio-vasculaires, les diabètes de type II, les burnouts ou dépressions ; des pathologies souvent directement issues d’une mauvaise gestion du stress.
Plusieurs symptômes, physiques, émotionnels ou comportementaux peuvent pourtant vous alerter sur un état de stress trop élevé dans votre vie. Ces listes sans être exhaustives, vous donnent des pistes.
Des symptômes physiques
- Tensions musculaires
- Troubles digestifs
- Insomnies
- vertiges
- Fatigue – surmenage
Les symptômes émotionnels et mentaux
- Agitation et irritabilité
- Inquiétude – Anxiété
- Mélancolie
- Baisse de libido
- Difficulté de concentration
- Faible estime de soi
- Mal-être
Les symptômes comportementaux
- Perception négative de la réalité
- Difficultés dans les relations
- Absentéisme au travail
- Tendance à s’isoler
- Abus de télévision, de jeux vidéo
- Consommation accrue de tabac, de caféine, de sucre, de chocolat, d’alcool, de drogues
- Evitement des situations exigeantes
Reprenez la main sur votre vie
Si vous avez coché plusieurs cases dans les listes ci-dessus, il est sans doute temps de lâcher prise et de prendre soin de vous.
Je vous accompagne dans cet apprentissage avec plusieurs outils :
- Bilan énergétique : Remet en ordre la circulation de votre énergie vitale pour optimiser vos ressources.
- La nutrition : Saine et équilibrée apporte les macronutriments nécessaires au bon fonctionnement du corps
- Les compléments alimentaires : Comblent les éventuelles carences.
- Les huiles essentielles : Sont une aide précieuse au quotidien, en massage et diffusion.
- La phytothérapie : Apporte aussi des compléments très efficaces
- Techniques respiratoires : Apprentissage d’exercices simples à mettre en place comme la cohérence cardiaque
- Séance de relaxations orales guidées en fonction de vos besoins, exercices de lâcher prise.
Consultation
13, rue du docteur Mazet 38000 Grenoble
Entrée du cabinet dans la librairie
