Douter de sa valeur alors que les autres reconnaissent vos compétences peut sembler paradoxal. On vous demande conseil, on vous confie des responsabilités, votre expérience est réelle… et pourtant vous avez encore du mal à vous sentir pleinement légitime.

Vous pensez aux diplômes que vous n’avez pas, à ce qu’il vous reste à apprendre ou aux personnes qui vous semblent plus qualifiées. Alors que, dans les faits, vous avez peut-être déjà construit une expertise que vous n’osez pas encore reconnaître.

Être compétente ne signifie pas toujours se sentir légitime

La compétence ne vient pas uniquement des études. Elle se construit aussi par l’expérience, les problèmes résolus, les responsabilités assumées, les formations suivies et la capacité à transmettre.

Pourtant, certaines personnes accordent davantage de valeur à ce qui leur manque qu’à tout ce qu’elles ont déjà construit.

Et vous, où en êtes-vous ?

  • Quelles compétences les autres reconnaissent-ils régulièrement chez moi ?
  • Est-ce que je minimise mon expérience parce qu’elle ne vient pas du parcours que j’aurais aimé avoir ?
  • Quand quelqu’un me considère comme experte, est-ce que j’accepte ce regard ?
  • Qu’est-ce que j’aimerais transmettre si je me sentais pleinement légitime ?
  • Quelle étape professionnelle est peut-être déjà prête, mais que je repousse encore ?

Quelques pistes pour avancer

Appuyez-vous sur des faits : les retours reçus, les problèmes que vous savez résoudre, les personnes qui viennent chercher votre avis.

Identifiez aussi le critère de légitimité que vous utilisez et demandez-vous si vous l’appliquez avec la même sévérité aux autres.

Prendre sa place ne signifie pas travailler davantage. Cela peut aussi vouloir dire transmettre ce que vous savez déjà, tester une nouvelle offre ou faire évoluer votre rôle en préservant votre qualité de vie.

Ce que je peux vous apporter

Je vous accompagne pour identifier ce qui nourrit votre manque de légitimité, reconnaître ce que votre expérience a réellement construit et clarifier la place que vous souhaitez prendre aujourd’hui.


Vous vous reconnaissez dans cette situation ?

Recevez par email la version complète de cet article avec davantage de questions et de pistes de réflexion pour aller plus loin.


Vous ne savez pas quel accompagnement choisir ?

Répondez à quelques questions. Cela me permettra de mieux comprendre votre situation et de vous orienter vers l’accompagnement qui me paraît le plus adapté.


Vous savez déjà ce dont vous avez besoin ?

QuanticScan — 150 €

« Je ne sais pas exactement ce qui bloque. »

Pour explorer votre situation dans son ensemble et identifier les principaux points à travailler.

DEEPLI — 120 €

« Je sais ce que je veux travailler. »

Pour travailler plus spécifiquement sur une problématique déjà identifiée.