95 % de mes séances Quanticscan et DEEPLI sont réalisées en visioconférence.
Vos enfants ont leur vie, leurs choix et leur rythme. Vous êtes heureuse de les voir autonomes. Pourtant, vous pouvez aussi ressentir un manque, une distance ou la peur de perdre votre place.
Quand ce sentiment apparaît, le réflexe peut être de multiplier les messages, les questions ou les conseils. Cependant, cette recherche de proximité peut produire l’effet inverse. Votre enfant adulte peut alors ressentir le besoin de protéger davantage son espace.
Comment rester proche de mes enfants sans les retenir ?
Quand protéger devient retenir
Le passage le plus délicat consiste souvent à faire évoluer votre manière d’aimer. Vous pouvez rester disponible sans anticiper et soutenir sans décider. Ainsi, votre enfant garde la liberté de venir vers vous à son rythme.
Deux questions peuvent déjà vous aider :
« Quand je donne un conseil, est-ce qu’il me l’a demandé ? »
« Est-ce que je vois encore l’enfant à protéger ou l’adulte qu’il est devenu ? »
En effet, cette distinction remet une première frontière entre deux choses : votre désir de lien et votre besoin d’être rassurée sur la relation.
Ce que je peux vous apporter
Si la distance avec votre enfant adulte vous fait souffrir, changer la fréquence des messages ne suffit pas toujours. En effet, le problème peut être plus profond.
Cette relation peut réveiller des attentes, des peurs ou des blessures plus anciennes. Par exemple, vous pouvez craindre de perdre votre place ou ressentir le besoin d’être rassurée. Par ailleurs, votre propre histoire familiale peut aussi influencer votre manière de réagir.
Mon travail consiste à identifier ce qui entretient ce fonctionnement. Ensuite, je vous aide à retrouver une relation plus souple, dans laquelle chacun peut garder sa place.
L’objectif est de vous permettre de rester présente et disponible sans faire porter à votre enfant la responsabilité de vous rassurer :
- mieux comprendre ce que son éloignement réveille chez vous ;
- faire la différence entre soutenir et surprotéger ;
- exprimer votre envie de proximité sans reproche ni culpabilisation ;
- laisser davantage de liberté à votre enfant pour revenir vers vous à son rythme ;
- retrouver une posture plus juste entre présence, confiance et autonomie.
Enfin, lorsque ce qui se joue derrière la distance est mieux compris, la relation peut évoluer. Ainsi, vous n’avez plus besoin de forcer la proximité.
Vous vous reconnaissez dans cette situation ?
Vous n’avez pas besoin de savoir si QuanticScan ou DEEPLI vous convient.
Répondez à quelques questions et Nathalie vous indiquera personnellement l’accompagnement qui semble le plus adapté à votre situation.
Vous pouvez être accompagné(e) à distance, où que vous soyez.
Vous savez déjà ce dont vous avez besoin ?
« Je sais ce que je veux travailler. »
Si votre difficulté concerne précisément votre légitimité, votre reconnaissance ou votre difficulté à prendre une nouvelle place, DEEPLI permet de travailler cette problématique de façon ciblée.
« Plusieurs sujets se mélangent et je ne sais pas par où commencer. »
Si cette question professionnelle se mélange à d’autres sujets personnels et que vous ne savez pas encore ce qui bloque principalement, QuanticScan permet d’explorer la situation dans son ensemble.
